Wiseman, Richard.

59 segundos : piensa un poco para cambiar mucho / Richard Wiseman ; traducción de Pilar Ramírez Tello - 1ª ed. en RBA bolsillo - Barcelona : RBA Bolsillo , 2018 - 352 p. : il. ; 22 cm

Tít. orix.: 59 seconds. Think a little, change a lot

Inclúe referencias bibliográficas

Para realizar un cambio efectivo e duradeiro na túa vida, non fai falta investir moito tempo. De feito, pode facerse en menos dun minuto. Grazas ás súas investigacións científicas, o psicólogo máis innovador da actualidade proporciónache as pautas para cambiar calquera aspecto persoal co que non esteas satisfeito: desde a túa situación laboral ata a túa relación sentimental, pasando pola túa contorna familiar ou por problemas de estrés ou autoestima. Só necesitas 59 segundos ou menos.

978-84-9056-956-6


Autoaxuda

159.923.2

Coa tecnoloxía Koha